睡眠の日

本日は『睡眠の日』なんですよ～。ご存知でしたぁ、皆さま？

正確に言うと『秋の睡眠の日』だそーで。「秋の」とつくということは春もあるの？　と思われた方。そのとおりです。春もあるのです。『春の睡眠の日』は3月18日だとか。世界的には3月の第3金曜日なんですって。それを日本では18日に定めているようです。18日にした理由はよくわからないのですが、今日9月3日は語呂合わせ。「ぐっすり」ということだそーな。日本人は好きですよね～、語呂合わせ。ちょーっと無理があるよな気もするけど、ま、いっか～σ＾＾；

そしてそれぞれをはさむ前後1週間を「睡眠健康週間」としていろいろ啓発活動されているそーなんですが。そんなことしてたぁ？　あーんま記憶にないのだけれど。「日本人の睡眠時間が世界と比べて1時間は短い」てなニュースはちょくちょく見かけるようになったなぁ、というのはあるけど。あれって啓発活動の1つだったりするのかしら？

まぁそれはともあれ。睡眠の日がせっかくあるというのに、ぷるるんの睡眠時間は相変わらず短いままです。日本の働き方が変わらない限り、睡眠時間を増やすなんてできっこないものねぇ(;´∀｀)　せめて『秋の睡眠の日』の今日くらい、ゆっくり寝たいものです。今夜くらい早く寝よーよー。うるるＴ＿Ｔ