軽い負荷

これといった運動は相変わらずしてないぷるるん＠＾エ＾＠； ですが。

ラジオ体操だけはそれでも続けてるのよ～。毎朝10分間。テレビをつけて、頑張っております。

ラジオ体操の先生が、しょっちゅうおっしゃるの。「軽い負荷をかけて、起き抜けの硬い体をほぐしましょう」と。

おっしゃることは理解できるんだけどね～。よーくわかるんだけどね～。

ただこの異常なあつさのせいで、体には軽くない負荷が毎日毎日かかっているのよー。もうこれ以上負荷なんてかけたくないよー！　とか思っちゃうんですけど、いかがなモンざんしょ？　「負荷」の意味合いが違うから～というご意見はごもっともだともわかっちゃいるけど、もうほんと、これ以上は負荷をかけたくなぁーーーっい！

というのがぷるるんの本音なんですが、そう思いつつも10分間、頑張る日々でございます。ふぅ( ´ー｀)