どーにかセーフ

数日前に「これはギックリ寸前の警告か～？」とドキドキしておりましたが。

どーにかセーフだったよーです。良かったぁヽ(^。^)ノ

あの日1日はずーっとちょいおかしな感じではあったんですけど。幸いあの日はお休みで。無理して30分歩く必要もなかったですし。家の中で重い物を持ちあげるとかってこともなかったですし。家事はしなきゃいけなかったけど、動いて「んん？」と思ったときには手を休めるって感じに大人し～く過ごしてましたら、翌日には違和感が減りまして。翌々日には元通り。

あぁ、良かった、ほんと(*´▽｀*)

ありがたいことにぷるるんはまだギックリ腰をやっちゃったことはないんです。「これはヤバそう？」ってことは何回かあったんですけど。やっちゃうと、けっこう大変だって聞きますものねぇ。ねるるんはやっちゃったことあるんです。見てて確かに大変そうでしたからねぇ。

なのでやっちゃわないよーに気をつけてるつもりなんですけど。お年頃っちゃ～お年頃に突入しちゃってるので。ほんとに気をつけなくっちゃねσ＾＾；