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2018年9月 9日 (日)

睡眠時間

今までにも何度か話題にさせていただいたかと思いますが、睡眠時間のお話です

先日ワイドショーでサマータイムについてとあるコメンテーターさんががなってらして。それを面白おかしく聞いていたのだけれど。
「サマータイムにすると睡眠時間が減るぞ。そうでなくとも日本人は欧米人に比べて短いのに」とおっしゃってて。
各国の平均睡眠時間がフリップで出されてね。見てみたら。
欧米だと8時間はあるのに、日本は7時間15分とか書かれてあって。
「7時間も寝られたらいいじゃ~ん」とつい思ってしまったぷるるんです
ぷるねる家、平均6時間くらいしかないんですけど~。
日本の平均より1時間も短いんですけど~。
そんな我が家がサマータイムを導入したらいったいどーなることやら? ひゃ~
考えたくないですね…
8時間とまでは言わない。せめて平均時間にまで押し上げたいよ、我が家の睡眠時間。あうぅ

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