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2016年5月26日 (木)

二度寝するなら

二度寝するなら、朝8時まで~shine

ねるるんを見送るのが7時前でしょ~。
工事が始まるのが8時でしょ~。
この1時間が勝負!
正確に言えば。
始業は8時なんだけど、朝礼とかされてて、実際に動き出すのは8時半ってとこなんだけどね~。
だから実質1時間半。
レム睡眠とノンレム睡眠の1クールとちょーどぴったりnote
さ、寝るぞ~smile

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