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2012年8月13日 (月)

お休みしてないよん

少し前に。

「平日の30分運動は、ねるるんがお休みだったらお休みです」って書いておりましたが~。

で。いつもだったらその通りだったんですが~。

ちょっとまとまったお休みの時だと、それに合わせて休むと、休み明けにけっこう地獄をみますので~sad

流石に学んだぷるるんと致しましては。

ぜ~んぶ休むのは辞めておこうと思いまして。2、3日休んでは1日運動するというコソクなことをやっております。

これなら休み明けでも、どーにかなるだろ~と思っているのですが。

やらないより、マシだよね~、きっとcoldsweats01

ははは~coldsweats01coldsweats01

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コメント

何がなんでも!!と真面目にやりすぎると
ストレスになってしまいますから
休み休みでも十分ですよ~。
週2回以上で運動効果はあるそうですから。
わたしなんぞ、決まった運動をしていないので
ほんと、ぷるるんさんを尊敬しちゃいます。

投稿: morinobu | 2012年8月13日 (月) 13時42分

morinobuさまcherry
ですよね~happy01
私もそう思って、真面目にはやってないんですよ。はいcoldsweats01
昨日、ちょっとおもちゃをもらいましたので、これからはそれもちょこっと頑張ろうかな~と、思ってはおります。
おりますけど。
どかな~sweat01

投稿: ぷるるん | 2012年8月13日 (月) 22時32分

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